Einsteigerkurs Sommer 2025
Montags 20 - 21.30
Uhr
28.04. - 04.08.25
Diese Kurse bauen aufeinander auf. Sie geben dir eine systematische Einführung in die Yoga-Grundstellungen (Asanas), Entspannungs-techniken, Atemübungen (Pranayama) und Konzentration (Dharana). Damit hast du die Basics und kannst problemlos alle Kurse belegen.
Probestunde:
Mo, 28.4.2025 um 20 Uhr (Ausweichtermin)
Bitte vorher anmelden.
Anmeldung: bitte unten klicken oder Tel. 0178-38 32 752
Kursort: Yogaraum Caritas, Herterichstr. 58, 81479 München-Solln
Kursgebühr: 230 € (14 Kurseinheiten à 1 1/2 Std.)
Yoga für Geübte
- bei unregelmäßiger Teilnahme auch mit Streifenkarte möglich -
Montag 18 - 19.30 Uhr
Hatha Yoga "all levels" 07.04. - 04.08.2025
Dienstag 18 - 19.30 Uhr (Onlineunterricht)
Hatha Yoga "sanft" 01.04. - 05.08.2025
Mittwoch 18 - 19.30 Uhr
Yin Yoga 18.06. - 06.08.2025
Mittwoch 20 - 21.30 Uhr
Hatha Yoga "all levels" 02.04. - 06.08.2025
Donnerstag 18 - 19.30 Uhr
Hatha Yoga "all levels" 10.04. - 07.08.2025
Donnerstag 20 - 21.30 Uhr
Yin Yoga 10.04. - 07.08.2025
Kursort: Yogaraum der Caritas, Herterichstr. 58, 81479 München
Einstieg ist jederzeit möglich
Voraussetzung: Teilnahme an den Einsteigerkursen oder bei
Quereinstieg nach vorheriger Probestunde.
Ruf mich gerne an unter: 0178-38 32 752
Das sagt Markus
... als Yoga Anfänger super Einstieg und Zugang erhalten. Fühle mich bei Gabriele sehr wohl, gut begleitet und aufgehoben ... Sie hat eine Gabe, die Kursstunden an die Teilnehmer anzupassen und auf jeden einzelnen einzugehen. Danke Gabriele!
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Mobile Yogaschule München - Gabriele Metz
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