Meditationskurs "Raja Yoga"

Dienstags 20 - 21.30 Uhr

(Medit-1)   17.10. | 24.10. | 07.11. | 14.11. |
(Medit-2)   21.11. | 28.11. | 05.12. | 12.12. | (nicht am 31.10.)

Ziel von Meditation ist es, über Selbsterkenntnis zu tiefer Ruhe und damit zu innerer Freiheit zu gelangen.

Der menschliche Geist ist schwer in den Griff zu kriegen. Oft ist er unkonzentriert oder negativ, oder er dreht sich in einer endlosen Spirale um sinnlose Dinge. Raja Yoga ist ein Weg hin zu Meditation, der aufzeigt, wie man solch ungesunde, sinnlose geistige Zustände hinter sich lassen und einen höheren Bewusstseinszustand erlangen kann.

Ein Kurs mit Übungen zur Stärkung der Willenskraft, Verbesserung der Konzentration und Beruhigung der tobenden Gedanken.

Kursgebühr: 128 € - Grundlage: Yoga 1 - Kursort: Sollner Str. 10, 81479 München-Solln