Komm durch Yoga zu deiner Quelle von Kraft und Ausgeglichenheit

Einsteigerkurs Sommer 2025


Montags 20 - 21.30 Uhr 

28.04. - 04.08.25

 

Diese Kurse bauen aufeinander auf. Sie geben dir eine systematische Einführung in die Yoga-Grundstellungen (Asanas), Entspannungs-techniken, Atemübungen (Pranayama) und Konzentration (Dharana). Damit hast du die Basics und kannst problemlos alle Kurse belegen.

 

Probestunde:

Mo, 28.4.2025 um 20 Uhr (Ausweichtermin)
Bitte vorher anmelden.

 

Anmeldung: bitte unten klicken oder Tel. 0178-38 32 752

Kursort: Yogaraum Caritas, Herterichstr. 58, 81479 München-Solln

Kursgebühr: 230 € (14 Kurseinheiten à 1 1/2 Std.)

Yoga für Geübte

- bei unregelmäßiger Teilnahme auch mit Streifenkarte möglich -

 

Montag  18 - 19.30 Uhr

Hatha Yoga "all levels" 07.04. - 04.08.2025

 

Dienstag 18 - 19.30 Uhr (Onlineunterricht)

Hatha Yoga "sanft" 01.04. - 05.08.2025 

 

Mittwoch 18 - 19.30 Uhr

Yin Yoga 18.06. - 06.08.2025

 

Mittwoch 20 - 21.30 Uhr

Hatha Yoga "all levels" 02.04. - 06.08.2025

 

Donnerstag 18 - 19.30 Uhr

Hatha Yoga "all levels" 10.04. - 07.08.2025

 

Donnerstag 20 - 21.30 Uhr

Yin Yoga 10.04. - 07.08.2025

 

Kursort: Yogaraum der Caritas, Herterichstr. 58, 81479 München

 

Einstieg ist jederzeit möglich

Voraussetzung: Teilnahme an den Einsteigerkursen oder bei

Quereinstieg nach vorheriger Probestunde.
Ruf mich gerne an unter: 0178-38 32 752

Das sagt Markus

 

... als Yoga Anfänger super Einstieg und Zugang erhalten. Fühle mich bei Gabriele sehr wohl, gut begleitet und aufgehoben ... Sie hat eine Gabe, die Kursstunden an die Teilnehmer anzupassen und auf jeden einzelnen einzugehen. Danke Gabriele!

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Mobile Yogaschule München - Gabriele Metz
Yogaraum: Herterichstr. 58 - Privat: Sollner Str. 10
81479 München - Solln

089-51 66 87 66

0178-38 32 752


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