D R O P - I N  (Mittelstufe "light")



Jeden Montag 18 - 19.30 Uhr

Pranayama, Sonnengebet, Hatha Yoga Grundstellungen, Endentspannung. Ohne Anmeldung.

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

Y O G A   E I N S T E I G E R K U R S

Montags  20 - 21.30 Uhr

Kostenlose Probestunde: Mo, 7.1.2019

Yoga  1   14.1. | 21.1. | 28.1. | 4.2.2019

Yoga  2   11.2. | 18.2. | 25.2. | 4.3.2019

Yoga  3   11.3. | 18.3. | 25.3. | 1.4.2019

Yoga  4      8.4. | 15.4. | 29.4. | 6.5.2019 (nicht am 22.4. = Ostermontag)

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

Y O G A   60plus

Dienstags, 15 - 16.30 Uhr

bis 18. Dezember 2018

Einstieg jederzeit möglich. Kein Unterricht in den Schulferien. Für Leute mit Yogaerfahrung.

Ein Kurs der Caritas von mir unterrichtet, ermäßigte Kursgebühr, 10 x 90 Min.

Näheres: ASZ Caritas, Tel. 089/750 754 70 (Mo bis Fr 11 - 13 Uhr)



Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

Y O G A   C O A C H I N G

Y O G A   E I N S T E I G E R K U R S

Mittwochs 18 - 19.30 Uhr

Kostenlose Probestunde: Mo, 9.1.2019

Yoga  1   16.1. | 23.1. | 30.1. | 6.2.2019

Yoga  2   13.2. | 20.2. | 27.2. | 6.3.2019

Yoga  3   13.3. | 20.3. | 27.3. | 3.4.2019

Yoga  4   10.4. | 17.4. | 24.4. | 8.5.2019 (nicht am 1. Mai)

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

D R O P - I N  (Mittelstufe "medium")

Jeden Mittwoch 20 - 21.30 Uhr

Pranayama, Sonnengebet, Hatha Yoga Grundstellungen und Variationen. Ohne Anmeldung.

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

Y O G A  am  M O R G E N

Donnerstags, 9 - 10.30 Uhr  (dieser Kurs ist z.Zt. ausgebucht)

Naturheilpraxis Sommer, Sambergerstr. 11 a

D R O P - I N  (Mittelstufe "medium")

Jeden Donnerstag 18 - 19.30 Uhr

Pranayama, Sonnengebet, Hatha Yoga Grundstellungen und Variationen. Ohne Anmeldung.

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

Y O G A   C O A C H I N G

Donnerstags 20 - 21.30 Uhr

Yin Yoga (Kurs ist ausgebucht)       

22.11. | 29.11. | 6.12. | 13.12.2018

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58