Wochenplan

MONTAG 18 Uhr

Präsenzunterricht, Yogaraum Caritas, Herterichstr. 58

 

H A T H A   Y O G A   "all levels"

Montag 18 - 19.30 Uhr

 

(Mo All-1)  09.01. | 16.01. | 23.01. | 30.01.2023
(Mo All-2)  06.02. | 13.02. | 20.02. | 27.02.2023
(Mo All-3)  06.03. | 13.03. | 20.03. | 27.03.2023
(Mo All-4)  03.04. | 17.04. | 24.04. | 08.05.2023 (nicht am 10.4. Ostern und 1.5. Maifeiertag)
 
Voraussetzung: Einsteigerkurse Yoga 1 - 3 oder Quereinsteiger mit Vorkenntnissen.
Einstieg jederzeit möglich.

MONTAG 20 Uhr

Präsenzunterricht, Yogaraum Caritas, Herterichstr. 58

 

Y O G A   1 - 4    Einsteigerkurse

Montag 20 - 21.30 Uhr

 

(Mo Y-1)  16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.2023
(Mo Y-2)  13.02. | 20.02. | 27.02. | 06.03.2023
(Mo Y-3)  13.03. | 20.03. | 27.03. | 03.04.2023
(Mo Y-4)  17.04. | 24.04. | 08.05. | 15.05.2023 (nicht am 10.4. und 1.5.)
 
Die Einsteigerkurse (Yoga 1 - 4) sind eine schrittweise Einführung ins Yoga.
Sie bauen aufeinander auf. Mit Vorkenntnissen Einstieg jederzeit möglich.

DIENSTAG 18 Uhr

_______Online Liveunterricht_______

 

H A T H A   Y O G A  "sanft"

Dienstag 18 - 19.30 Uhr

 

(Di YS-1)  10.01. | 17.01. | 24.01. | 31.01.2023
(Di YS-2)  07.02. | 14.02. | 21.02. | 28.02.2023
(Di YS-3)  07.03. | 14.03. | 21.03. | 28.03.2023
(Di YS-4)  04.04. | 18.04. | 25.04. | 02.05.2023 (nicht am 11.4. Osterferien)
 
Voraussetzung: Einsteigerkurs Yoga 1 oder Quereinsteiger mit Vorkenntnissen.
Einstieg jederzeit möglich.

DIENSTAG 20 Uhr

Präsenzunterricht, bei Gabriele Metz, Sollner Str. 10

 
Einführung in die Meditation: 
Dienstag, 7.2.2023 um 18 Uhr (kostenlose Probestunde)
 
Meditationskurs:
"D I E   K R A F T   U N S E R E R   G E D A N K E N"

Dienstag 20 - 21.30 Uhr

 
(Di Medit-1)  14.02. | 21.02. | 28.02. | 07.03.2023
(Di Medit-2)  14.03. | 21.03. | 28.03. | 04.04.2023

MITTWOCH 18 Uhr

Präsenzunterricht, Yogaraum Caritas, Herterichstr. 58

 

Y I N   Y O G A   Einsteigerkurs

Mittwoch 18 - 19.30 Uhr

Kostenlose Probestunde:   8.2.2023 um 18 Uhr
 
(Mi YY-1)  15.02. | 22.02. | 01.03. | 08.03.2023
(Mi YY-2)  15.03. | 22.03. | 29.03. | 05.04.2023 (nicht am 12.4. Osterferien)

(Mi YY-3)  19.04. | 26.04. | 03.05. | 10.05.2023

 
Diese Kurse sind für alle gedacht, die Yin Yoga kennenlernen wollen.
Mit Vorkenntnissen ist der Einstieg jederzeit möglich.

MITTWOCH 20 Uhr

Präsenzunterricht, Yogaraum Caritas, Herterichstr. 58

 

H A T H A   Y O G A   "all levels"

Mittwoch 20 - 21.30 Uhr

 

(Mi All-1)  11.01. | 18.01. | 25.01. | 01.02.2023
(Mi All-2)  08.02. | 15.02. | 22.02. | 01.03.2023
(Mi All-3)  08.03. | 15.03. | 22.03. | 29.03.2023
(Mi All-4)  05.04. | 19.04. | 26.04. | 03.05.2023 (nicht am 12.4. - Osterferien)
 
Voraussetzung: Einsteigerkurse Yoga 1 - 3 oder Quereinsteiger mit Vorkenntnissen.
Einstieg jederzeit möglich.

DONNERSTAG 18 Uhr

Präsenzunterricht, Yogaraum Caritas, Herterichstr. 58

 

H A T H A   Y O G A   "fortgeschritten"

Donnerstag 18 - 19.30 Uhr

 

(Do Fort-1)  12.01. | 19.01. | 26.01. | 02.02.2023
(Do Fort-2)  09.02. | 16.02. | 23.02. | 02.03.2023
(Do Fort-3)  09.03. | 16.03. | 23.03. | 30.03.2023
(Do Fort-4)  06.04. | 20.04. | 27.04. | 04.05.2023 (nicht am 13.04. - Osterferien)
 
Voraussetzung: Einsteigerkurse Yoga 1 - 3 oder Quereinsteiger mit Vorkenntnissen.
Einstieg jederzeit möglich.

DONNERSTAG 20 Uhr

_______Präsenzunterricht & Online Liveübertragung aus dem Yogaraum_______

 

Y I N   Y O G A

Donnerstag 20 - 21.30 Uhr

 

(Do YY-1)  12.01. | 19.01. | 26.01. | 02.02.2023
(Do YY-2)  09.02. | 16.02. | 23.02. | 02.03.2023
(Do YY-3)  09.03. | 16.03. | 23.03. | 30.03.2023
(Do YY-4)  06.04. | 20.04. | 27.04. | 04.05.2023 (nicht am 13.04. - Osterferien)
 
Voraussetzung: Einsteigerkurs Yoga 1 oder Quereinsteiger mit Vorkenntnissen.
Einstieg jederzeit möglich.
 
 
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