MONTAG 18 Uhr

DROP-IN  (Mittelstufe "light")

Jeden Montag 18 - 19.30 Uhr

Pranayama, Sonnengebet, Hatha Yoga Grundstellungen, Endentspannung. Ohne Anmeldung.

 

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

 

MONTAG 20 Uhr

YOGA - Einsteigerkurs

Yoga 1  18.9. / 25.9. / 9.10. / 16.10.2017

Yoga 2  23.10. / 30.10. / 6.11. / 13.11.2017

Yoga 3  20.11. / 27.11. / 4.12. / 11.12.2017

 

Anmeldung erforderlich.

 

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

 

DIENSTAG 15 Uhr

YOGA 60plus

Dienstags, 15 - 16.30 Uhr

ab 12. September 2017

Einstieg jederzeit möglich. Kein Unterricht in den Schulferien. Für Leute mit Yogaerfahrung.

Ein Kurs der Caritas von mir unterrichtet, ermäßigte Kursgebühr, 10 x 90 Min.

Näheres: ASZ Caritas, Tel. 089/750 754 70 (Mo bis Fr 11 - 13 Uhr)



Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

 

DIENSTAG 18 Uhr

YOGA COACHING

Dienstags, 18 - 19.30 Uhr
(dieser Kurs ist ausgebucht)
 
Naturheilpraxis Sommer, Sambergerstr. 11 a
 

DIENSTAG 20 Uhr

MEDITATIONSKURS

Dienstags, 20 - 21.30 Uhr
 

Handeln in Yoga und Meditation

oder wie man im Alltag Ruhe findet

19.9. / 26.9. / 10.10. / 17.10.

 

Yoga und Meditation des Herzens

oder wie man die Seele nähren kann

24.10. / 31.10. / 7. 11. / 14.11.

 

Erkenntnis durch Yoga und Meditation

oder wie das Erkennen der Wahrheit uns vom Leiden befreit

21.11. / 28.11. / 5.12. / 12.12.

 

Naturheilpraxis Sommer, Sambergerstr. 11 a
 

MITTWOCH 18 Uhr

YOGA - Einsteigerkurs

Yoga 1   20.9. / 27.9. / 4.10. / 11.10.2017

Yoga 2   18.10. / 25.10. / 8.11. / 15.11.2017

Yoga 3   22.11. / 29.11. / 6.12. / 13.12.2017

 

Kostenlose Probestunde: Mi. 13.9. um 18 Uhr.

Anmeldung erforderlich.

 

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

 

MITTWOCH 20 Uhr

DROP-IN  (Mittelstufe "medium")

Jeden Mittwoch 20 - 21.30 Uhr

Pranayama, Sonnengebet, Hatha Yoga Grundstellungen und Variationen. Ohne Anmeldung.

 

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

 

DONNERSTAG 9 Uhr

YOGA am MORGEN

Donnerstags, 9 - 10.30 Uhr

14.9. - 14.12.2017

(dieser Kurs ist z.Zt. ausgebucht)

Naturheilpraxis Sommer, Sambergerstr. 11 a

 

DONNERSTAG 18.00 Uhr

DROP-IN  (Mittelstufe "medium")

Jeden Donnerstag 18 - 19.30 Uhr

Pranayama, Sonnengebet, Hatha Yoga Grundstellungen und Variationen. Ohne Anmeldung.

 

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

 

DONNERSTAG 20 Uhr

DROP-IN (fortgeschrittene Mittelstufe)

Jeden Donnerstag  20 - 21.30 Uhr

Längeres Halten, fortgeschrittenere Variationen.

Für Sportliche, die die Herausforderung lieben und ihre Yogapraxis voranbringen wollen. Ohne Anmeldung.

 

Gymnastikraum Caritas, Herterichstr. 58

 

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