Yoga in Solln

Yogakurse und Drop-In Yogastunden

Du interessierst dich für Yoga, weil du gesünder und ausgeglichener leben möchtest? Du suchst nach innerer Ruhe und mehr Gelassenheit im Alltag, möchtest dein Leben selbst in die Hand nehmen und bewusster leben?

Dann bist du beim Yoga richtig, denn Yoga heißt Einheit von Körper, Geist und Seele und ist ein Weg zur Selbsterkenntnis.

YOGAKURSE

 

Die drei Grundkurse - Yoga 1 - 3, die  jeweils vier Wochen dauern,  geben dir eine systematische, schrittweise Einführung ins Yoga. Du lernst die

wichtigsten Yogastellungen und Atemübungen.

 

Nächste Einsteigerkurse:

mittwochs 18 - 19.30 Uhr

Yoga 1 & 2     13.6. - 1.8.2018 (Probestunde: 6.6.)

oder

dienstags 20 -21.30 Uhr

Yoga 1 & 2  12.6. - 31.7.2018 (Probestunde: 5.6.)

(Yoga 3 im September)

 

Die Aufbaukurse, bereiten dich

gezielt auf die Drop-In Stunden vor. Du kannst

jede Stufe so oft wiederholen, wie du willst. Wiederholer zahlen die Hälfte der Kursgebühr.

 

Nächster Yoga 5 & 6 Kurs:

montags 20 - 21.30 Uhr

ab 28.5.2018

 

Kursort: Gymnastikraum der Caritas, Herterichstr. 58

DROP-IN STUNDEN

 

Wenn du die Grundkurse abgeschlossen hast,

kannst du deine Yogapraxis vertiefen und in den

Drop-In Stunden mit Anleitung weiter trainieren. 

Hier bist du zeitlich flexibler und kannst wählen,

wann du kommen möchtest bzw. wann es passt.

 

Wöchentliche Drop-In Stunden*:

 

Montag         18 - 19.30 Uhr    Drop-In „ leicht “

Mittwoch      20 - 21.30 Uhr   Drop-In „normal“

Donnerstag  18 - 19.30 Uhr    Drop-In „normal“

 

Vorherige Anmeldung nicht nötig.

Nur vor der ersten Teilnahme bitte anrufen.

Für neue Schüler ist die erste Drop-In Stunde

eine Probestunde und kostenlos.

 

*die Drop-In Stunden finden ganzjährig statt,

außer an Feiertagen.

 

Urlaub wird vorher angekündigt.

 

Kursort: Gymnastikraum der Caritas, Herterichstr. 58

Gerne berate ich Sie telefonisch, um den für Sie passenden Kurs zu finden.
Rufen Sie mich an unter Tel. 089-51 66 87 66 oder mobil 0178-38 32 752.

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