Mobile Yogaschule München

Yogaraum Herterichstr. 58, München-Solln

Yoga in Solln

Yoga für Einsteiger

In Solln unterrichte ich Einsteigerkurse, die systematisch ins Yoga einführen. Schrittweise erlernst du die wichtigsten Yoga-, Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen. Die Grundkurse Yoga 1, 2, 3 und 4 dauern jeweils vier Wochen. Ein Kurs baut auf dem anderen auf. Du erlernst klassisches Hatha Yoga in der Tradtion von Swami Sivananda (auch Sivananda Yoga genannt).

Durch die Teilnahme an den Einsteigerkursen Yoga 1 - 4 hast du eine gute Basis und kannst anschließend an allen angebotenen Yogastunden "für Geübte" teilnehmen.

NEU: Yin Yoga für Anfänger.

NEU: Y I N Y O G A

E I N S T E I G E R K U R S

Mittwoch 18 - 19.30 Uhr

Kostenlose Probestunde: 8.2.2023 um 18 Uhr

Yoga 1 15.02. | 22.02. | 01.03. | 08.03.2023

Yoga 2 15.03. | 22.03. | 29.03. | 05.04.2023

(nicht am 12.4. Osterferien)
Yoga 3 19.04. | 26.04. | 03.05. | 10.05.2023

Sonderpreis: 180 €

Y O G A E I N S T E I G E R K U R S

Montag 20 - 21.30 Uhr

Yoga 1 16.01. | 23.01. | 30.01. | 06.02.2023

Yoga 2 13.02. | 20.02. | 27.02. | 06.03.2023

Yoga 3 13.03. | 20.03. | 27.03. | 03.04.2023

Yoga 4 17.04. | 24.04. | 08.05. | 15.05.2023

(nicht am 10.4. und 1.5.)

Es gibt noch einige freie Plätze.

Kurs Infos

Preise

Yoga für Geübte

Nach den Einsteigerkursen kannst du das Erlernte in den Yogastunden für Geübte, je nach deinem Interesse und Temperament praktizieren.

Zur Auswahl stehen: Hatha Yoga "sanft", "all levels" und "fortgeschritten" oder "Yin Yoga"

Die Gruppengröße ist so, dass eine individuelle Korrektur jederzeit möglich ist. Die Stunden sind abwechslungs-reich und folgen gleichzeitig einem roten Faden - der klassischen Sivananda Yoga Sequenz.