Meditation ...

 

·  bewegungslos sitzen  ·  hellwach sein  ·  Konzentration auf den inneren Ruhepunkt  · 

·  der Körper entspannt sich  ·  der Geist taucht tief nach innen  ·  in dieser Ruhe liegt die Kraft  · 

 

Ruhe und Klarheit durch Meditation

 

Demut ist die Fähigkeit, auch zu den kleinsten Dingen des Lebens empor zu sehen.

(Albert Schweitzer)
 

 

 

M E D I T A T I O N S K U R S E

 

Meditation hat zum Ziel, den Geist zu beruhigen und in die Stille zu führen, damit der Blick auf das Leben klarer wird und wir mit unserem inneren Selbst in Einklang kommen. Für alle, die mehr in sich ruhen wollen, ist dieser Kurs sehr zu empfehlen.

 

Du erhälst eine Einführung in die Meditation und wir beschäftigen uns in jeder Stunde mit Yoga-Philosophie.

Die Themen sind u.a.: Zufriedenheit, Gewaltlosigkeit, Frieden im Inneren und Weltfrieden, Liebe und selbstloses Handeln, wirkliche Freiheit, die Kraft der Gedanken usw.

 

Alle Meditationen finden dienstags in der Naturheilpraxis Sommer, Sambergerstr. 11 a statt.

 

 

 

M E D I T A T I O N S K U R S E

 

Lerne dich zu konzentrieren und in dir selbst zu ruhen. Spüre nach innen und nimm deinen wahren Wesenskern wahr: Friedfertigkeit, Mitgefühl, Lebensfreude, Liebe.

 

Dienstags, 20 - 21.30 Uhr
23.10. | 30.10. | 6.11. | 13.11.2018

20.11. | 27.11. | 4.12. | 11.12.2018

 

Wer schon Meditationserfahrung hat, kann gerne auch,

an einzelnen Abenden kommen, z.B. mit Streifenkarte. Dazu bitte vorher anmelden. Kursgebühren siehe: Preise

 

 

 

W E I H N A C H T S M E D I T A T I O N

 

Dienstag

18.12.2018

20 - 21.30 Uhr


In der Hektik vor Weihnachten innehalten. In die Stille gehen, über Weihnachten meditieren und spüren, was dieses Fest wirklich bedeutet. Die Ruhe und Klarheit, die Gelassenheit und eine gute Portion Herzenswärme in die Weihnachtszeit mitnehmen.

 

Kursgebühr: 12 € oder Streifenkarte

 

Gabriele beim Lichterfest in Sri Lanka

 

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